Rejlersinnebandyn är skoj på allvar!

Tisdagar kl. 17 är det skoj på allvar i Tingvallaskolans gympasal i Karlstad.
Vi är ett gäng som kämpar i en timme för att få den lilla rackarn i mål. Många gånger tar handbollsmålet äran och även basketkorgen har agerat målbur, vilket nästan borde räknas som dubbelpoäng.
Inte för att det spelar någon roll, för det är ju bara på skoj vi spelar?.. men jag fick äran att göra säsongens första mål  :-) Det kan innebära att det var säsongens enda mål för undertecknad  men det var i alla fall ett mål som kändes underbart att göra.

 

När jag började spela med innebandygänget var det en del jag försökte få ordning på och det var dels våra oskrivna regler och även en del ord som för mig inte riktigt stämde in med spelet?
”Samarkand,  Samarkand” hör jag någon ropa om och om igen. Jag funderar naturligtvis hur ”Tusen och en natt-staden” hör ihop med att springa och fånga och skjuta bollen i mål, för det är väl det som är hela poängen? Kanske personerna är sådär härligt teatraliska, häftigt här passar jag verkligen in, inget är omöjligt och jag är på!
När jag så småningom hör någon ropa andra kant så går det upp för mig vad som menas med ”Samarkand” och jag känner mig lite fånig men än mer bekväm i spelet. Jag börjar fatta. Nu ska bara bollen in i rätt mål och jag får utöva min teatersida vid annat tillfälle för nu är det skoj på allvar, det är Rejlersinnebandytisdag.

FullSizeRender

Tack för ert bidrag

Sitter du eller någon av dina nära med ett armband kring handleden där det står FIGHT CANCER kan du känna dig stolt.

Under två dagars armbandsförsäljning på Karlstadkontoret fick vi tillsammans in närmare
4 000 kr till barncancerfonden. Donationerna går som jag tidigare berättat oavkortat till barncancerfonden med öronmärkning Team Rynkeby Värmland. Team Rynkebys huvudsak i årets insamling är stöd till forskning kring barnleukemi och till syskonstödjare.

Om du vill lämna ett bidrag till barncancerfonden via mig och mitt team klickar du med fördel på Team Rynkeby Värmland.

Ett stort TACK till alla Rejlersanställda som redan varit med och bidragit :-)

 

Pearls908
Team Rynkeby Värmland FIGHT CANCER på Karlstadkontoret. Tillsammans samlade vi in närmare 4 000 kr till barncancerfonden.

 

Snikmosjon med kaffetrakteren

På kontoret i Kristiansand tar det 35 sekunder fra man trykker på knappen på kaffemaskinen til kaffekoppen er full. Denne «dødtiden» på 35 sekunder har vi valgt å utnytte til å snike til oss litt mosjon. I mars måned pågikk det en intern konkurranse om hvem som klarte å ta flest armhevninger på de sekundene man ventet på at kaffen skulle bli klar.

Magnus i aksjon. Brystet må være i bakken!
Magnus i aksjon. Brystet må være i bakken!

Vi hadde resultatliste der navn og antall armhevninger ble registrert. Folk tok utfordringen på strak arm, og nivået i avdelingen er skyhøyt! Seieren gikk denne gangen til ”maskinen” Bent Kallhovd som klarte å ta hele 54 armhevninger på 35 sekunder! Imponerende!

Apropos Armhevninger! Peter Rejler, Ryktene om at du er helt rå på armhevninger har nådd Norge! Jeg avslutter derfor dette blogginnlegget med en utfordring til deg:  Klarer du å ta flere enn 54 armhevninger på 35 sekunder???

// Stine

 

Klara, färdiga – stegtävling

Från och med igår och en månad framåt kommer det att promeneras mer än någonsin förr. 1 april utgör nämligen starten för vårens stegetävling här på Örebrokontoret. Friskvårdsgruppen har inhandlat fina stegräknare till de som vill delta, så nu är det bara till att sätta dem i midjan och se till att börja röra på de små trumpinnarna. Både gång och löpning räknas, dock diskvalificeras man vid försök att få till fler steg genom skakning av stegräknaren (vilket någon på kontoret kommit på att man kan göra).

Skulle vara kul om fler kontor ville haka på och utmana oss! Är det några som törs?

Uppsala startar lunch-jogg!

Uppsalagänget har tagit sig ut på höstens första samlade lunchträning har jag fått rapport om. Vackert friskt väder var det, där några tog en långpromenad och andra genomförde ett pass löpning längs Fyrisån. Det hanns med 5 km samt ett kortare backintervall för att få upp flåset ordentligt.

Min kollega Fredrik berättar att lunchträningarna kommer att fortsätta med ett tillfälle per vecka under hösten så länge vädret tillåter. Så nästa gång jag besöker Uppsalakontoret blir det till att ta med sig löparskorna 😀

uppsalajogg2

Ett och två, gympa på!

Gissa om jag blev förvånad när jag en morgon klev in på kontoret i Karlstad och fick se en massa kollegor ligga på golvet i någon underlig ställning och utöva någon typ av styrketräning.

Fick senare förklaringen att detta  tillhörde morgonrutinen innan frukost, med syfte att stärka bål och axlar. Bra sätt att förebygga arbetsskador som kan uppstå vid stillasittande arbete!

Denna morgongympa kom så småningom även till Örebro, så nu kör båda kontoren denna procedur innan frukost! Det är dock helt frivilligt!

orebro

Glada kollegor i Örebro. På bilden överst är kollegorna i Karlstad.

 

Det är insidan som räknas….

Ända sedan barnsben får man lära sig att det är insidan som räknas och detsamma får nog lov att sägas när det gäller vårt kontor i Örebro. Utvändigt är det väl inte en skönhet…..

orebro1

….men när man slår upp dörrarna in till kontoret möts man av en miljö som för mig kan liknas vid en liten oas (oas = grönskande område i öknen) och här gror och växer det idéer för fullt även om det är synd att kalla resterande område för öken, då det är ett väldigt trevligt område att han kontor på.

orebro2

Kontoret är relativt nyrenoverat, vilket till och med känns på lukten, och stilen är modern men ändå enkel. Det är helt enkelt en väldigt trevlig arbetsmiljö att vistas i. För mig är detta viktigt med tanke på att man tillbringar nästan lika mycket vaken tid på sitt jobb som i sitt hem.

Detta var den första träffen ni fick med kontoret i Örebro. Hoppas att ni följer oss vidare. Berätta även gärna under denna tid vad som gör ert kontor bra och vad som får dig att trivas på jobbet. Det är alltid inspirerande att höra!

Ha en bra dag!

/Johanna