LUCIA 2016

Träning och Luciatåg

Lucia, tomtar och träning

Under senaste månaden har jag mellan jobb och träning även hunnit med att sjunga upp mig till körsång tillsammans med några av mina kvinnliga kollegor på Karlstadkontoret. Vi presenterade vårt resultat i form av ett Luciatåg vid fikastunden på Luciamorgonen. Skakigt men superkul! Känslan var att publiken ropade ”one more time…one more time” när vi sakta skred ut ur lokalen…Ja, för att förtydliga så var det känslan och inte sanningen :-)

 

IMG_3022
Kopplar upp oss på cyklarna inför spinningpasset på 90 minuter.

 

 

IMG_3004
En julhälsning från mig och några av mina trevliga kollegor på Rejlers Embriqkontoret i Motala.

Publicerat av

Heléna Skarfelt

Jag heter Heléna Skarfelt och arbetar med marknad och försäljning på Rejlers Energitjänster i Karlstad. Från och med nu och fram till sommaren 2017 får ni gärna följa mig på hälsobloggen där jag kommer att dela med mig av min cykelresa till Paris, en resa som jag ska göra tillsammans med Team Rynkeby med syfte att samla in pengar till Barncancerfonden. På min fritid rör jag mig, förutom årets cykelprojekt, i lagom mängd och gillar aktiviteter som längdskidåkning, innebandy och mountainbike. Jag är även utbildad Qigonginstruktör som jag numera utövar mer för min egen rörlighets skull.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.